Modèle de planning journalier gratuit à copier
Ce modèle a cinq parties : un vidage de tête, trois priorités, les moments de la journée, une note sur l'énergie et une liste de ce qui est fait. Remplissez le chaque matin en moins de cinq minutes.
- Cinq parties suffisent.
- Les moments de la journée plient mieux que les heures.
- La liste du fait montre un progrès que la liste à faire cache.
Le modèle
- Vidage de tête
- Trois priorités
- Matin : l'important d'abord
- Après midi : rendez vous et tâches légères
- Soir : maison, repos, préparer demain
- À tout moment : petites tâches
- Énergie du jour
- Fait
Comment le remplir
- Deux minutes de vidage de tête.
- Trois priorités.
- Un moment pour chacune.
- Le reste à tout moment ou un autre jour.
- Énergie basse ? Réduisez le plan.
L'écran Aujourd'hui de Taskling suit ce modèle. Lire comment planifier sa journée ou voir le planning quotidien visuel.
Réponses rapides
Que doit contenir un planning ?
Un vidage de tête, trois priorités, les moments de la journée et ce qui est fait.
Papier ou numérique ?
Celui que vous ouvrirez chaque jour.