La migliore app planner per l'ADHD: cosa guardare
Un buon planner per l'ADHD deve essere rapido da avviare e gentile quando la giornata va storta. Cerca inserimento in pochi secondi, una giornata visibile, compiti divisi e nessuna punizione. Facciamo Taskling, quindi ti mostriamo i nostri criteri.
- Con l'ADHD la parte difficile spesso è pianificare, non ricordare.
- Un'app lenta da compilare finisce dimenticata.
- Gli avvisi rossi aggiungono sensi di colpa, non aiuto.
Perché tante agende vengono abbandonate
Le agende classiche danno per scontato che pianificherai con calma e poi seguirai il piano. Con l'ADHD pianificare costa già molto, e un solo blocco saltato può rovinare la giornata.
Sette cose da controllare
- Inserimento in pochi secondi, scrivendo o parlando.
- Una giornata visibile.
- Piccoli passi per i compiti grandi.
- Nessuna punizione: ciò che resta passa al giorno dopo.
- Timer integrato.
- Widget.
- Piano gratuito onesto.
La nostra scelta: Taskling
Racconti tutto a Sprig, approvi i compiti, vedi la giornata in mattina, pomeriggio, sera e quando vuoi, e dividi ciò che è grande. Pianificare la giornata è gratis.
Svuota la giornata in Sprig e lascia che la organizzi. Scopri il planner per ADHD.
Risposte rapide
Serve una diagnosi?
No. Questi criteri aiutano chiunque si senta sopraffatto dalle agende tradizionali.
Carta o app?
L'app vince quando i piani cambiano spesso.