Najlepsza aplikacja planer dla ADHD: na co zwrócić uwagę
Dobry planer dla ADHD szybko się uruchamia i jest łagodny, gdy dzień się sypie. Szukaj dodawania w kilka sekund, widocznego dnia, podzielonych zadań i braku kar. Tworzymy Taskling, więc pokazujemy nasze kryteria.
- Przy ADHD trudne bywa planowanie, a nie pamiętanie.
- Aplikację, którą wolno się wypełnia, przestaje się otwierać.
- Czerwone alerty dodają poczucia winy, a nie pomocy.
Dlaczego tyle planerów ląduje w szufladzie
Zwykłe planery zakładają, że zaplanujesz spokojnie, a potem będziesz trzymać się planu. Przy ADHD samo planowanie kosztuje dużo, a jeden pominięty blok potrafi zepsuć cały dzień.
Siedem rzeczy do sprawdzenia
- Dodawanie w sekundy, pisząc albo mówiąc.
- Widoczny dzień.
- Małe kroki dla dużych zadań.
- Żadnych kar: to, co zostało, przechodzi na jutro.
- Wbudowany minutnik.
- Widżety.
- Uczciwy plan darmowy.
Nasz wybór: Taskling
Mówisz Sprigowi wszystko, zatwierdzasz zadania, widzisz dzień podzielony na rano, popołudnie, wieczór i kiedykolwiek, a duże rzeczy dzielisz na części. Planowanie dnia jest darmowe.
Wyrzuć z głowy cały dzień do Spriga i pozwól mu go uporządkować. Zobacz planer dla ADHD.
Szybkie odpowiedzi
Czy potrzebna jest diagnoza?
Nie. Te kryteria pomagają każdemu, kogo przytłaczają zwykłe planery.
Papier czy aplikacja?
Aplikacja wygrywa, gdy plany często się zmieniają.