Taskling
Comment découper une grosse tâche en petites étapes
Une grosse tâche est dure à commencer car le cerveau ne voit pas par où entrer. Découpez jusqu'à ce que la première étape soit une action physique de deux minutes. Ensuite, seule la suivante compte.
L'essentiel
- Si vous ne savez pas par où commencer, l'étape est trop grosse.
- Une bonne étape commence par un verbe.
- Seule la prochaine étape compte.
La règle des deux minutes
"Faire la présentation" devient "ouvrir le fichier et écrire le titre".
Exemples
- Ranger la cuisine : remplir le lave vaisselle, dégager le plan de travail.
- Déclaration d'impôts : retrouver l'avis de l'an dernier, ouvrir le site.
- Réviser un chapitre : lire les titres, écrire cinq questions.
Quand même la petite étape bloque
Rendez la encore plus petite : se lever, ouvrir l'app, prendre un stylo.
Essayez dans Taskling
Demandez à Sprig de découper une tâche et modifiez les étapes. Voir le découper les tâches.
Réponses rapides
Combien d'étapes ?
Souvent trois à cinq suffisent.
Et si je passe mon temps à découper ?
Découpez juste assez pour voir la première étape, puis lancez vous.
