Slik planlegger du dagen når alt føles viktig
Du trenger ingen perfekt timeplan. Tøm hodet, velg høyst tre ting som ville gjort dagen god, gi dem en tid på døgnet og la resten vente, uten dårlig samvittighet.
- Fem minutter holder.
- Tre prioriteringer er lettere å holde enn tjue.
- Tider på døgnet er mer fleksible enn klokkeslett.
Steg 1: tøm hodet
To minutter til å skrive ned alt, uten å sortere. Les hvordan du tømmer hodet.
Steg 2: velg tre
Resten er bonus. På dager med lite energi holder det med én.
Steg 3: gi hver en plass
Den viktigste om morgenen, før meldingene. Resten på ettermiddagen og kvelden, de små når som helst.
Steg 4: se tilbake om kvelden
Ett minutt til å se hva du fikk gjort og flytte resten med vilje.
Tøm dagen til Sprig. Liker du papir bedre? Bruk dagsplan malen eller se visuell dagsplanlegger.
Raske svar
Hvor lang tid tar planlegging?
Fem minutter om morgenen og ett om kvelden.
Hva om jeg ikke følger planen?
Flytt resten og gå videre. En fleksibel plan er en plan du fortsetter å bruke.