Taskling
Como dividir tarefas grandes em passos pequenos
Tarefas grandes são difíceis de começar porque o cérebro não vê a porta de entrada. Divida até o primeiro passo ser uma ação física de dois minutos. Depois, só o próximo importa.
O essencial
- Se você não sabe por onde começar, o passo está grande demais.
- Um bom passo começa com um verbo.
- Você só precisa ver o próximo passo.
A regra dos dois minutos
"Fazer a apresentação" vira "abrir o arquivo e escrever o título".
Exemplos
- Arrumar a cozinha: encher a lava louças, limpar a bancada.
- Imposto de renda: achar o informe, abrir o programa.
- Estudar um capítulo: ler os títulos, escrever cinco perguntas.
Quando nem o passo pequeno sai
Diminua ainda mais: levantar, abrir o app, pegar a caneta.
Experimente no Taskling
Peça ao Sprig para dividir uma tarefa e edite os passos. Veja dividir tarefas.
Respostas rápidas
Quantos passos?
Muitas vezes três a cinco bastam.
E se eu passar o dia dividindo?
Divida só até ver o primeiro passo e comece.
